t 06-4966-4917

VITALITEIT   en   STRESS

Omdat je niet kunt kiezen uit al die mogelijkheden
en uitdagingen, die dagelijks voorbij komen
wil je eigenlijk alles…!
Je laat je voortjagen,
door anderen of door jezelf,
en negeert achteloos de signalen die zeggen:

stop!!

Zonder het te merken
verlies je je vitaliteit,
je energievoorraad
EN het vermogen om te herstellen.

Je pleegt  roofbouw, soms jarenlang,
en put jezelf steeds meer uit

Totdat je:

  • opeens steeds zo moe bent….,

  • geen plezier meer hebt in al die dingen die je zo leuk vond,

  • je je voortdurend ergert aan de kleinste dingen,

  • of onverklaarbaar vaak ziek bent: kleine en grote kwalen…..!

Hoe kun je voorkomen dat het zover komt?
Hoe kun je herstellen?

 

Een STRESS-SCAN kan de eerste stap zijn.