t 06-4966-4917

VITALITEIT   en   STRESS

 

Als je niet kunt kiezen uit alle mogelijkheden
en uitdagingen, die  dagelijks voorbij komen
wil je eigenlijk alles…!
Je laat je voortjagen, door anderen of door jezelf  en negeert achteloos de signalen die zeggen: stop!!

Zonder het te merken verlies je je vitaliteit: je energievoorraad EN het vermogen om te herstellen.
Je pleegt soms jarenlang roofbouw en put jezelf steeds meer uit.

Totdat je:

  • opeens steeds zo moe bent….,

  • geen plezier meer hebt in al die dingen die je zo leuk vond,

  • je je voortdurend ergert aan de kleinste dingen,

  • of onverklaarbaar vaak ziek bent: kleine en grote kwalen…..!

Hoe kun je voorkomen dat het zover komt?

Hoe kun je herstellen?

 

Een STRESS-SCAN kan de eerste stap zijn.